L’importance d’une maison saine
Nous voulons tous vivre dans un environnement sécuritaire afin de préserver notre santé et celle de notre famille. Mais pour maintenir une maison saine, il est important de connaître les faits afin de comprendre les risques et savoir comment y remédier.
Par exemple, saviez-vous que…
Nous passons près de 90 % de notre vie à l’intérieur? [1]
Les allergies sont le sixième problème de santé le plus courant chez les enfants et la 6e maladie chronique la plus fréquente? [3]
C’est vrai. En fait :
- Jusqu’à 30 % des adultes et 40 % des enfants souffrent d’allergies. [1]
- Et on retrouve 6 allergènes ou plus dans la majorité des maisons. [9]
Les tapis aident-ils ou nuisent-ils?
Un fait peu connu est que les tapis, carpettes et tissus d’ameublement agissent comme des filtres à air dans la maison, capturant les allergènes qui circuleraient autrement plus librement. Ces surfaces textiles sont donc des alliées précieuses — de véritables héros méconnus — dans notre maison.
Cependant, un nettoyage en profondeur périodique de ces tapis, carpettes et tissus d’ameublement est nécessaire pour qu’ils demeurent efficaces dans leur rôle de capturer et retenir les particules nuisibles.
Il existe également d’autres surfaces où les allergènes peuvent s’accumuler. Avec le temps, la saleté, la crasse et les allergènes s’accumulent dans les surfaces poreuses comme la pierre, les carreaux et les joints de coulis, ainsi que sur les comptoirs en granit.
Qu’en est-il de nos animaux de compagnie bien-aimés?
Nous les aimons et ils font partie intégrante de nos familles. Même si toutes les maisons n’ont pas d’animaux, une étude a révélé que 90 % des maisons aux États-Unis contiennent des niveaux détectables de squames de chiens et de chats. [1] Peu importe comment elles s’y retrouvent — sur les vêtements, les chaussures ou autrement — les squames animales sont omniprésentes. Et ce qui est encore plus surprenant, c’est leur concentration dans de nombreuses maisons :
- Plus de 55 % des maisons présentent des niveaux de squames suffisamment élevés pour déclencher des allergies. [10]
- 35 % des maisons ont des niveaux suffisamment élevés pour provoquer une crise d’asthme. [10]
- Au-delà des squames et de leurs effets sur les personnes allergiques, l’urine d’animaux constitue une autre nuisance pour les propriétaires — et peut également représenter un risque pour la santé.
- Saviez-vous que l’urine d’animaux dans vos tapis, carpettes ou meubles rembourrés peut :
- Créer des odeurs fortes pouvant causer des problèmes respiratoires?
- Créer un environnement propice à la prolifération de bactéries?
Autres faits et chiffres sur les allergies
L’Asthma and Allergy Foundation of America (aafa.org) définit une allergie comme la réaction du système immunitaire à une substance étrangère appelée allergène. Un allergène peut être ingéré, inhalé dans les poumons, injecté dans l’organisme ou simplement touché.
Les symptômes d’une réaction allergique comprennent la toux, les éternuements, les démangeaisons aux yeux, l’écoulement nasal et l’irritation de la gorge. Les éruptions cutanées, l’urticaire, une baisse de la pression artérielle, des difficultés respiratoires, des crises d’asthme et même la mort sont des réactions plus graves aux allergènes.
La réaction allergique la plus courante est appelée rhinite allergique, plus communément appelée rhume des foins. Cette condition est un terme général utilisé pour décrire les symptômes qui affectent le nez. [3] Les symptômes typiques comprennent :
- Congestion nasale
- Démangeaisons au nez, à la bouche, aux yeux, à la gorge ou à la peau
- Paupières gonflées et souvent enflées
- Éternuements
- Toux
Les déclencheurs courants du rhume des foins comprennent :
- Les acariens, les squames d’animaux, les blattes ou les moisissures
- Les spores de moisissures en suspension dans l’air, les pollens des arbres, des graminées ou des mauvaises herbes
- La fumée de cigarette
- Les odeurs fortes comme le parfum, la laque ou autres émanations
- Les cosmétiques
- Les détergents à lessive
Il existe généralement deux types de rhume des foins :
- Saisonnier – Les symptômes apparaissent au printemps, en été et à l’automne. Ils sont causés par une sensibilité aux déclencheurs en suspension dans l’air comme les pollens et les spores de moisissures.
- Persistant – Les symptômes peuvent survenir toute l’année et sont déclenchés par une sensibilité aux squames d’animaux, aux acariens, aux blattes ou aux moisissures.
Combien de personnes sont touchées par les allergies?
- Les chercheurs estiment qu’environ 50 millions de personnes aux États-Unis sont touchées par des allergies nasales. [1]
- Les maladies allergiques, y compris l’asthme, constituent la sixième maladie chronique la plus fréquente aux États-Unis. [3]
- 19,2 millions d’adultes et 5,2 millions d’enfants souffraient du rhume des foins en 2012. [4]
Combien de personnes tombent malades à cause des allergies?
- Plus de 11 millions de personnes ont reçu un diagnostic de rhinite allergique, ou rhume des foins, en 2012. [5]
- Les affections allergiques sont le problème de santé le plus courant chez les enfants aux États-Unis. [5]
Quel est l’impact financier des allergies?
- Le gonflement nasal, un symptôme de réaction allergique, représente un coût annuel dépassant 18 milliards de dollars.
Quels sont les types d’allergies?
Les réactions allergiques proviennent de déclencheurs intérieurs et extérieurs. Le gonflement des sinus, les allergies saisonnières et récurrentes ainsi que le rhume des foins et les allergies nasales peuvent tous être déclenchés par des sources intérieures et extérieures. [3]
Les déclencheurs les plus courants comprennent : les pollens d’arbres, de graminées et de mauvaises herbes, les spores de moisissures, les acariens, les blattes et les squames provenant des chats, des chiens et même des rongeurs! [3]
Faits sur les tapis
- Selon le National Center for Healthy Housing, les tapis et carpettes représentent 65 % des revêtements de sol. [8]
- Les tapis accumulent de la poussière et de la saleté à raison d’environ 5 à 25 grammes par mètre carré de surface. [8]
- Les tapis et carpettes peuvent agir comme des filtres à air, capturant la saleté et les allergènes et les empêchant de circuler librement dans l’air. Cela contraste avec les surfaces dures, sur lesquelles la saleté, la poussière et d’autres particules nuisibles peuvent se déposer, mais sont facilement remises en suspension dans l’air dès qu’il y a de l’activité dans la pièce.
- Une étude du U.S. Department of Housing and Urban Development (HUD) a révélé que lorsque les planchers de chambre étaient recouverts d’au moins 50 % de tapis, les concentrations d’allergènes de blattes étaient plus faibles que dans les chambres avec moins de 50 % de tapis. [8]
- La même étude a révélé que d’autres allergènes étaient jusqu’à 25 % moins présents sur les planchers recouverts de tapis que sur les planchers lisses et durs. [8]
Avantages des tapis propres
Un nettoyage domestique régulier est une méthode simple, économique et efficace qui aide à réduire l’exposition globale aux allergènes, à la poussière et aux squames.
Il est recommandé d’utiliser un aspirateur de qualité muni d’un filtre à haute efficacité pour les particules de l’air (HEPA) chaque semaine ou au moins toutes les deux semaines afin d’éliminer la saleté en surface, la poussière et d’autres éléments nuisibles, et de maintenir la capacité de votre tapis à agir comme un filtre efficace.
Des nettoyages en profondeur périodiques sont également recommandés, car ils permettent d’atteindre la base du tapis où une grande partie de la saleté et des allergènes s’accumule. Faites appel aux services d’une entreprise professionnelle qualifiée en nettoyage de tapis 2 à 3 fois par année. Informez-vous sur les différentes options. Certains services, comme le nettoyage traditionnel à la vapeur, utilisent non seulement de l’eau savonneuse, mais aussi une pression élevée, ce qui peut imbiber la base du tapis et créer un environnement propice à la formation de moisissures et de bactéries. Avec le nettoyage à la vapeur typique, vos tapis restent souvent humides pendant 2 jours ou plus, ce qui peut également être incommodant pour la famille.
Sources
- [1] Webmd.com Allergy Statistics - http://www.webmd.com/allergies/allergy-statistics
- [3] American College of Allergy, Asthma, and Immunology. Allergy Facts. http://acaai.org/news/facts-statistics/allergies
- [4] CDC. National Center for Health Statistics. FastStats: Allergies and Hay Fever. 2012. http://www.cdc.gov/nchs/fastats/allergies.htm
- [5] Jackson K, Howie L, Akinbami L. CDC. Trends in Conditions Among Children: United States, 1997-2011. NCHS Data Brief. No. 121. May 2013. http://www.cdc.gov/nchs/data/databriefs/db121.pdf
- [8] National Center for Healthy Housing - http://www.nchh.org/Portals/0/Contents/CarpetsHealthyHomes.pdf
- [9] National Institute of Environmental Health Sciences (NIEHS) https://www.niehs.nih.gov/news/newsletter/2008/march/allergen.cfm
- [10] National Survey of Lead & Allergens in Housing, by National Institute of Environmental Health Sciences (NIEHS) & U.S. Department of Housing & Urban Development https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15241352
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